{"id":22193,"date":"2026-06-29T06:45:43","date_gmt":"2026-06-29T04:45:43","guid":{"rendered":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/?p=22193"},"modified":"2026-06-29T06:45:44","modified_gmt":"2026-06-29T04:45:44","slug":"akcja-krwiodawstwa-przy-szybie-pilsudski-podziel-sie-tym-co-najcenniejsze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/artykuly\/artykuly-2021\/akcja-krwiodawstwa-przy-szybie-pilsudski-podziel-sie-tym-co-najcenniejsze\/","title":{"rendered":"Akcja krwiodawstwa przy Szybie Pi\u0142sudski \u2013 podziel si\u0119 tym, co najcenniejsze!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ju\u017c <strong>2 lipca (czwartek)<\/strong> zapraszamy do udzia\u0142u w akcji krwiodawstwa pod has\u0142em <strong>\u201eTwoja krew ratuje \u017cycie!\u201d<\/strong>.<br>Mobilny punkt poboru krwi b\u0119dzie czeka\u0142 na wszystkich ch\u0119tnych na <strong>parkingu przy sto\u0142\u00f3wce \u2013 Szyb Pi\u0142sudski<\/strong> w godzinach <strong>8:00\u201313:30<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oddanie krwi to jeden z najpi\u0119kniejszych gest\u00f3w solidarno\u015bci i bezinteresownej pomocy. Jedna donacja mo\u017ce pom\u00f3c nawet kilku osobom potrzebuj\u0105cym. Zach\u0119camy wszystkich, kt\u00f3rzy mog\u0105 odda\u0107 krew, aby w\u0142\u0105czyli si\u0119 do tej wyj\u0105tkowej akcji.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do oddania krwi?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby oddanie krwi przebieg\u0142o bezpiecznie i komfortowo, warto pami\u0119ta\u0107 o kilku zasadach:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\ud83c\udf7d\ufe0f Zjedz lekkostrawny posi\u0142ek przed oddaniem krwi \u2013 nie zg\u0142aszaj si\u0119 na czczo.<\/li><li>\ud83d\udca7 Dzie\u0144 wcze\u015bniej i w dniu oddania wypij co najmniej 1,5\u20132 litry p\u0142yn\u00f3w.<\/li><li>\ud83d\ude34 Wy\u015bpij si\u0119 \u2013 zadbaj o odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 snu.<\/li><li>\ud83d\udead Ogranicz palenie papieros\u00f3w przed oddaniem krwi.<\/li><li>\ud83d\udeab Nie spo\u017cywaj alkoholu przez minimum 24 godziny przed donacj\u0105.<\/li><li>\ud83e\udeaa Zabierz ze sob\u0105 dokument to\u017csamo\u015bci ze zdj\u0119ciem.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wa\u017cny komunikat dla za\u0142ogi ZG Sobieski<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prosimy pracownik\u00f3w planuj\u0105cych udzia\u0142 w akcji o wcze\u015bniejsze poinformowanie swoich prze\u0142o\u017conych, aby zapewni\u0107 prawid\u0142owe ob\u0142o\u017cenie stanowisk pracy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcc5 <strong>Data:<\/strong> 2 lipca (czwartek)<br>\ud83d\udd57 <strong>Godziny:<\/strong> 8:00\u201313:30<br>\ud83d\udccd <strong>Miejsce:<\/strong> parking przy sto\u0142\u00f3wce \u2013 Szyb Pi\u0142sudski<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Akcja organizowana jest przez <strong>Klub Honorowych Dawc\u00f3w Krwi przy ZG Sobieski<\/strong> oraz <strong>NSZZ \u201eSolidarno\u015b\u0107\u201d Zak\u0142ad G\u00f3rniczy Sobieski Po\u0142udniowy Koncern W\u0119glowy S.A.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Razem mo\u017cemy uratowa\u0107 czyje\u015b \u017cycie. Ka\u017cda kropla ma znaczenie! \u2764\ufe0f<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ju\u017c 2 lipca (czwartek) zapraszamy do udzia\u0142u w akcji krwiodawstwa pod has\u0142em \u201eTwoja krew ratuje \u017cycie!\u201d.Mobilny punkt poboru krwi b\u0119dzie czeka\u0142 na wszystkich ch\u0119tnych na parkingu przy sto\u0142\u00f3wce \u2013 Szyb Pi\u0142sudski w godzinach 8:00\u201313:30.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22192,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-22193","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly-2021"],"views":247,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22193"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22194,"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22193\/revisions\/22194"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/solidarnoscpkw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}